miércoles, 25 de abril de 2012

PROGRAMACION NEUROLINGUISTICA

La comunicación oral es clave en las relaciones personales y profesionales. Dentro de este campo hay un tema sobre el que nos gustaría ahondar un poquillo más, la PNL, que es el estudio de nuestros patrones mentales y que nos permite conocer los procesos mentales que usamos para codificar información, y por lo tanto nuestra forma de pensar y de actuar.

Nuestros pensamientos están conformados de palabras, de lenguaje (lingüística) y este lenguaje califica lo que nos rodea con palabras y estas viajan por las neuronas para crear un programa. Cuando repetimos ciertas palabras con frecuencia se va convirtiendo este mensaje en un programa. Estos programas ya instalados producen emociones que dirigen nuestras conductas y nuestras reacciones.

Estos programas los aceptamos sin darnos cuenta si nos favorecen o nos dañan. PNL ayuda a las personas a tener una percepción más clara de sus propios programas y también de los programas de los demás. Cada uno tiene un programa diferente y que no compiten entre sí. Estos programas con el tiempo se han ido modificando o cancelando si vemos que ya no son funcionales en nuestra vida.

Vamos a enumerar una serie de interrogantes que la PNL pued ayudarte a resolver:
*¿Quieres tener una percepción más clara sobre ti mismo y sobre los demás?
*¿Cómo poder entender mejor a los que te rodean?
*¿Hay reacciones tuyas que te molestan?
*¿Quisieras mejorar tus relaciones familiares y laborales?
*¿Qué clase de juicios haces sobre los demás y sobre ti mismo?
*¿Cuáles son tus pensamientos más frecuentes y cómo influyen en tu vida cotidiana y en los negocios?
*¿Por qué hay días en que parece que “todo te sale mal”?
*¿Te deprimes fácilmente y no sabes qué hacer?
*¿Eres aprehensivo, inconstante, agresivo, sufres de estrés y quieres cambiar?
*¿Quieres bajar de peso, dejar de fumar, y no puedes lograrlo?
*¿Quisieras tomar decisiones más efectivamente?
*¿Cómo fijarte objetivos correctamente y llevarlos a cabo?¿Por qué unas personas tienen más éxito que otras?
*¿Te gustaría optimizar tus capacidades?
*¿Quisieras mejorar tu salud?
*¿Cómo prepararte para algún momento difícil que te espera?

Como vemos, la PNL promete ayudarte en muchos aspectos importantes de la vida...Dejaremos que investigueis un poco más sobre el tema (nosotros también lo haremos ya que es un campo también desconocido para nostros), y que luego nos conteis si realmente este concepto te puede ayudar a resolver tantos interrogantes o no es tan sencillo como lo pintan.

Animaros a participar de verdad en este tema porque promete grandes beneficios, no creeís????

Aqui os dejamos algún enlace sobre el tema:
Estrategias de PNL
Asociación Española de PNL

También os recomendamos un par de libros que aunque no están directamnete relacionados con este tema si que están vinculados con el desarrollo personal, por lo que son conceptos que a nuestro entender van un poco de la mano:
*"El mundo Amarillo" de Albert Espinosa.
*"El poder sin limites" de Anthony Robbins

5 comentarios:

  1. Buena entrada y buen tema, os invito a todos a profundizar en él. Uno de mis libros preferidos sobre el tema (además lo teneis en la Biblioteca Pública): COACHING CON PNL: GUIA PRACTICA PARA OBTENER LO MEJOR DE TI MISMO Y DE LOS DEMAS

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  2. Coincidimos en este tema y en su importancia, si deseais compartir información visitad nuestro blog! Siempre muy interesantes vuestras refencias y links! Un saludo!

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  3. Muy completa la entrada, vaya batería de preguntas!! Habrá que ojear ese libro.

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  4. Sería muy interesante investigar mas sobre el tema, intentaré hacerme con los libros que exponeis!
    Un saludo!

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  5. Turco: el primero lo tengo fisicamente y el segundo en PDF (aun lo estoy leyendo), asi q si los quieres ya sabes, me dices (Graciela)

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